凡是干扰人们休息、学习和工作的声音，即人们不需要的声音，统称为噪音。如果人们长期在噪音超标的环境中生活，会产生烦躁不安、神经衰弱、心跳加快、血压升高、食欲不振、睡眠不宁等症状，给人的身心健康带来危害。那么怎样减少室内噪音呢？

　　噪音已经成为生活的一大杀手，噪音的危害很大。噪音的强度可用声级表示，单位为分贝（dB）。噪音级在3O～40分贝是比较安静正常的环境；超过50分贝就会影响睡眠和休息；70分贝以上干扰谈话，造成心烦意乱，精神不集中；长期工作或生活在90分贝以上的噪音环境，会严重影响听力和导致心脏血管等其他疾病的发生。同时，噪音还会产生心理效应，在高频率的噪音下，一般人都有焦躁不安，容易激动的情形。长期生活在高噪音的环境中，容易使人感到烦躁、萎靡不振，影响工作效率。一般而言，隔音门窗可以消除噪音的影响。如何选购噪音门窗呢？什么样的门窗适合家庭装修使用啊？我们知道现在使用最多的是塑钢门窗，那么塑钢门窗有哪些效果呢？塑钢门窗横拉窗子的隔音性能取决于两片窗之间以及窗与窗框之间的密合度，而推开窗则是取决于其关闭后窗与框的密合度，塑钢门窗一般采用胶条密封，与普通铝合金窗的“硬碰硬”不同，隔音效果较明显。

　　开窗小妙招，怎样开噪音最低？

　　一般人认为铝门窗的隔音效果不好，但其实新型铝门窗在密封隔音性能方面已做出了较大的改善。窗的隔声性能主要在于占面积80%左右的玻璃的隔声效果，其次在于门窗的密封性能。市面上有些铝门窗产品根据声波的共振透射原理和藕合作，采用不同的玻璃组合结构，增强了隔音效果。在门窗结构气密性方面，优质胶条、塑料封口配件的使用，也在很大程度上解决了铝门窗密封性能差的问题。